נאהב על ידי אלפי כותבים וקוראים
הקהילה שלנו כבר גילתה כמה כוח יש ביומן הקול הפנימי שלי.
צפו בסיפורים ובחוויות האמיתיות של אנשים שכתיבה יומיומית הפכה עבורם למקום של שחרור, צמיחה וריפוי.
הדרך הפשוטה להתחיל את המסע שלך
יצרנו עבורכם מקום שבו אפשר לשחרר, לכתוב ולצמוח, בלי פחדים ובלי ביקורת. אין צורך להיות מושלמים, זהו יומן שמלווה אתכם בדרך פנימית כנה, ומאפשר לכולנו לבחור בכל יום מחדש להתקרב לעצמנו.
הלקוחות שלנו מספרים
אל תסתפקו במילים שלנו, תשמעו מה אחרים שעברו עם היומן מספרים על החוויה והשינוי שהוא הביא להם.
הרבה יותר מיומן רגיל
היומן של Mind on Paper הוא לא עוד יומן עם דפים ריקים. הוא כלי אמיתי שמניע אותך קדימה, שואל שאלות משמעותיות, ומלווה אותך בצעדים קטנים שמובילים לשינוי גדול.
|
|
|
|---|---|---|
| יוצר מסע רגשי עם משימות, סיכומים וכלים אמיתיים לריפוי | ||
| מעניק תמיכה ברגעים מאתגרים | ||
| שאלות עומק שמובילות לתובנות חדשות | ||
| תרגילים אינטראקטיביים והכוונה ברורה | ||
| פרקים מלמדים עם ידע וכלים שימושיים |
מפתח לצמיחה אישית 💭
יוצר שינוי אמיתי 💭
מרחב בטוח למחשבות 💭
מפתח לצמיחה אישית 💭
יוצר שינוי אמיתי 💭
מרחב בטוח למחשבות 💭
מפתח לצמיחה אישית 💭
יוצר שינוי אמיתי 💭
מרחב בטוח למחשבות 💭
מפתח לצמיחה אישית 💭
יוצר שינוי אמיתי 💭
מרחב בטוח למחשבות 💭
מפתח לצמיחה אישית 💭
יוצר שינוי אמיתי 💭
מרחב בטוח למחשבות 💭
מפתח לצמיחה אישית 💭
יוצר שינוי אמיתי 💭
מרחב בטוח למחשבות 💭
מפתח לצמיחה אישית 💭
יוצר שינוי אמיתי 💭
מרחב בטוח למחשבות 💭
מפתח לצמיחה אישית 💭
יוצר שינוי אמיתי 💭
מרחב בטוח למחשבות 💭
מפתח לצמיחה אישית 💭
יוצר שינוי אמיתי 💭
מרחב בטוח למחשבות 💭
מפתח לצמיחה אישית 💭
יוצר שינוי אמיתי 💭
מרחב בטוח למחשבות 💭
מפתח לצמיחה אישית 💭
יוצר שינוי אמיתי 💭
מרחב בטוח למחשבות 💭
מפתח לצמיחה אישית 💭
יוצר שינוי אמיתי 💭
מרחב בטוח למחשבות 💭
נתונים מתוך חוויות אמיתיות
לא סתם נתונים, תוצאות אמיתיות שנולדו מתוך מסע אישי של אנשים שהעזו להתקרב לעצמם דרך הכתיבה.
תוצאות שהקוראים שלנו מדווחים עליהן
92%
הרגישו שהם יותר מחוברים לעצמם אחרי שבוע אחד בלבד של כתיבה ביומן.
88%
סיפרו שהשאלות ביומן עזרו להם לגעת בנקודות עומק ולשחרר מחשבות שנשארו תקועות בעבר.
95%
הרגישו יותר ממוקדים ובעלי ביטחון להתמודד עם האתגרים שלהם אחרי חודש של שימוש רציף.
* מבוסס על דיווחי משתמשים אמיתיים.
הקול הפנימי שלי
שאלות ותשובות נפוצות
למי היומן מתאים?
למי היומן מתאים?
היומן מתאים לכולם, לכל מי שמרגישים צורך לעצור לרגע, לקחת נשימה ולהבין את עצמם טוב יותר. בין אם אתם בתחילת דרך חדשה, עוברים תקופה מאתגרת או פשוט רוצים לעשות סדר במחשבות, היומן כאן בשבילכם.
הכתיבה המודרכת עוזרת לפרק לחצים יומיומיים, לשחרר רגשות תקועים ולגעת בעדינות בחוויות עבר שדורשות ריפוי. באמצעות השאלות וההכוונה, נוצרת בהירות לגבי מה שחשוב באמת. וככה קל יותר לקבל החלטות, להציב מטרות ולהרגיש יציבות והתפתחות אישית פנימית.
האם חייבים למלא את היומן כל יום?
האם חייבים למלא את היומן כל יום?
זה תלוי בקצב האישי. יש מי שמעדיפים למלא בכל יום, ויש מי שמפנים לזה זמן פעם בשבוע.
היומן בנוי כך שאפשר להתקדם צעד צעד, בלי לחץ, ובקצב שמתאים לכם. אנחנו ממליצים לשמור על עקביות כדי להעמיק בתהליך ולראות שינוי אמיתי.
כמה זמן לוקח למלא את היומן?
כמה זמן לוקח למלא את היומן?
בין 5–15 דקות ביום, תלוי כמה אתם רוצים לשתף. אפשר להתקדם בצעדים קטנים, או לשבת לרצף ארוך יותר.
מה שחשוב הוא שאין דרך אחת נכונה, מה שמתאים לקצב שלכם.
אפשר לראות דוגמאות לשאלות ביומן?
אפשר לראות דוגמאות לשאלות ביומן?
כמובן, היומן מכיל מעל 100 שאלות תרגול וכתיבה.
ניתן לראות הצצה כאן
האם אפשר לתת את היומן כמתנה?
האם אפשר לתת את היומן כמתנה?
כמובן! היומן הוא מתנה מרגשת ובעלת משמעות, ולא רק בתור מחווה יפה, אלא גם כלי שמעניק ערך אמיתי: חיבור פנימי, השראה וצמיחה אישית. זו מתנה שנשארת איתך לאורך זמן וממשיכה לתת גם אחרי הרגע שבו ניתנה.